Кто в курсе, какой выбрать лецитин на iHerb.com? И вообще какой лецитин для мужчин лучше - подсолнечный или соевый?

В принципе по влиянию на организм в плане улучшения работы мозга, помощи печени и прочему, ради чего лецитин начинают принимать, то лецитины и из сои и из подсолнечника в целом равны. Разница если и есть, то она несущественная. Другое дело что именно представляет собой каждый из этих продуктов, и какое побочное нежелательное воздействие он может оказать на ваш организм. Вот тут выбор уже однозначный в пользу подсолнечного лецитина Ювикс Фарм, так как он в отличии соевого аналога не содержит в себе ГМО.